Na Gestação, o corpo da mulher passa por muitas alterações fisiológicas, adaptações, inseguranças, que podem gerar desconfortos.

O PROGRAMA MATERNA EM MOVIMENTO foi criado especialmente para você, Gestante.

O nosso objetivo é promover Saúde e Bem-estar, te preparando para o Parto e Pós-parto, através de exercícios adequados para as suas necessidades, equilibrando fortalecimento, mobilidade e estabilidade.

As aulas de Pilates e Fisioterapia Aquática acontecem na Academia Alphafitness, do bairro Pituba. 

Já as aulas no Estúdio de Pilates, ocorrem na Casa Mater Elos, localizada no Caminho das Árvores.

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